Памятаеце Алана? Зараз дамінуе ў Вышэйшых лігах Іст-Сайда свету

21 жніўня 2024 г. галоўны трэнер мужчынскай зборнай Кітая па футболе харват Іван Крунаслаў абвясціў склад з 27 чалавек на першыя два туры адборачнага турніру чэмпіянату свету па футболе 2026 у Азіі. Сярод выбраных гульцоў - кітайскі прафесійны футбаліст бразільскага паходжання Алан Дуглас Борхес дэ Карвалью, больш вядомы як "Алан".

Фанаты бразільскай топ-каманды Флуміненсе і аўстрыйскай лепшай каманды ФК Рэд Бул Зальцбург будуць з цеплынёй успамінаць Алана, бо ён ярка ззяў за абодва клубы раней у сваёй кар'еры. Кітайскія футбольныя энтузіясты пачалі звяртаць увагу на Алана, пачынаючы з 2015 года, падчас яго шасцігадовага знаходжання ў Гуанчжоу Эвергранд (цяпер «Гуанчжоу ФК»), Цяньцзінь Цяньхай (цяпер не існуе) і Пекін Гоань у Суперлізе Кітая. Яго выключныя гульні прыцягнулі ўвагу Кітайскай футбольнай асацыяцыі, што прывяло да яго натуралізацыі ў якасці грамадзяніна Кітая ў пачатку 2020 года. Гэты крок значна павысіў перспектывы зборнай Кітая на выхад на чэмпіянат свету.

Зараз яму 35, Алан працягвае сваю кар'еру ў Кітаі, гуляючы за клуб кітайскай Суперлігі Qingdao West Coast FC, які толькі што падняўся. Яго падарожжа з Паўднёвай Амерыкі ў вышэйшыя лігі Азіі з'яўляецца сведчаннем яго трывалага таленту і здольнасці да адаптацыі.

Як 35-гадоваму Алану забяспечыць сабе месца ў нацыянальнай зборнай Кітая па футболе, у якой шмат натуралізаваных гульцоў?

Уважлівы агляд трэніровачнага спісу зборнай Кітая па футболе паказвае, што, акрамя варатароў, узрост гульцоў у асноўным вагаецца ад 23 да 32 гадоў. Наадварот, Алан быў абраны ў нацыянальную зборную як «старэйшы гулец». Сярод 27 гульцоў, акрамя Алана, ёсць яшчэ два натуралізаваныя гульцы: Цзян Гуантай (першапачаткова названы Тайяс Чарльз Браўнінг) і Фэй Нандуа (першапачаткова названы Фернанда Энрыке да Кансейсан). Цзян Гуантай, якому 30 гадоў, гуляе на пазіцыі цэнтральнага абаронцы, а 31-гадовы Фэй Нандуо гуляе на пазіцыі форварда, на той жа пазіцыі, што і Алан.

Кітай натуралізаваў у агульнай складанасці 11 гульцоў, і сярод цяперашніх актыўных натуралізаваных гульцоў самым вядомым кітайскім заўзятарам з'яўляецца былы таварыш Алана па камандзе Гуанчжоу, Элкесан (першапачаткова названы Элкесан дэ Алівейра Кардоза), які ў цяперашні час гуляе за "Чэнду Жунчэн" у Суперліга Кітая (CSL). Элкесан стаў першым натуралізаваным гульцом зборнай Кітая. Ён быў найлепшым бамбардзірам CSL з 2013 па 2015 гады і выйграў пяць тытулаў CSL і два тытулы Лігі чэмпіёнаў АФК, дасягнуўшы ў Кітаі значна большага, чым Алан, і быў аднагодкам з ім. Тое, што трэнер Іванкавіч у рэшце рэшт абраў Алана, а не Элкесана, верагодна, не здзівіць тых, хто часта глядзіць CSL: у бягучым сезоне CSL Алан пераўзышоў Элкесана з пункту гледжання гульнявых хвілін, забітых галоў і іншай статыстыкі. Алан забіў 11 галоў у сёлетнім CSL, што паставіла яго на дзявятае месца ў спісе лепшых бамбардзіраў (8 з 10 лепшых - замежныя гульцы). Тым часам Элкесан, які цяпер у асноўным выкарыстоўваецца на замену, яшчэ не забіў пяць галоў у гэтым сезоне.

Нягледзячы на ​​35 гадоў, Алан працягвае дамінаваць на полі, захоўваючы выключны ўзровень гульні. Такія фактары, як яго інтэнсіўны рэжым трэніровак і дысцыплінаваны лад жыцця, гуляюць вырашальную ролю ў яго ўстойлівым поспеху

(На малюнку паказана, як Алан спаборнічае з гульцамі суперніка падчас матчу Кітай — Аўстралія ў фінальным раўндзе азіяцкай кваліфікацыі чэмпіянату свету 2022 года ў Катары.)

Якая асаблівая сувязь паміж MACY-PAN і Аланам?

Здольнасць Алана падтрымліваць высокую інтэнсіўнасць на полі, захоўваючы высокую эфектыўнасць, цесна звязана з яго рэгулярным рэжымам трэніровак і метадамі аднаўлення. Калі справа даходзіць да аднаўленчых трэніровак, звычайна выкарыстоўваюцца такія аб'екты, як трэнажоры для разгінання ног, балансірныя веласіпеды, жым нагамі і балансіроўка. Для тых, хто хоча расслабіцца і патрэніравацца ў становішчы лежачы або седзячы,гіпербарычнай кіслародныя камерыз'яўляюцца папулярным выбарам сярод спартсменаў. Як футбаліст, аэробныя практыкаванні сур'ёзна наносяць шкоду арганізму, а гіпербарычная кіслародная камера не толькі забяспечвае вялікую колькасць кіслароду, але і дапамагае паменшыць стомленасць, выкліканую фізічнымі нагрузкамі, паскарае аднаўленне і мінімізуе рызыку спартыўных траўмаў.

Раней у гэтым годзе падчас выпадковай размовы з сябрам Алан пазнаёміўся з гіпербарычнай кіслароднай камерайShanghai Baobang Medical Equipment Co., Ltd.(далей - MACY-PAN). Прычына, чаму гіпербарычныя кіслародныя камеры MACY-PAN былі рэкамендаваны Алану, заключаецца ў тым, што пасля 17 гадоў развіцця MACY-PAN стала вядучым вытворцам гіпербарычных камер у Азіі. Іх кліенты ахопліваюць 126 краін і рэгіёнаў на пяці кантынентах, якія падтрымліваюцца буйнамаштабнымі вытворчымі магутнасцямі і выдатнымі камандамі кіравання, даследаванняў і распрацовак, продажаў і вытворчасці. Вось так быў пабудаваны мост дружбы паміж Аланам і MACY-PAN.

Супрацоўнікі MACY-PAN пазнаёмілі Алана са сваім асартыментам прадуктаў, якія ў асноўным дзеляцца на дзве катэгорыі: мяккія гіпербарычныя камеры і жорсткія гіпербарычныя камеры. Сяродмяккія камерыёсць ляжачыя мадэлі, такія як ST801, ST80L і ST901, і сядзячыя, такія як MC4000 і L1. Дляжорсткія гіпербарычнай кіслародныя камеры, ёсць ляжачыя мадэлі, такія як HP1501 і HP2202, а таксама мадэль для некалькіх чалавек HE5000, якая можа змясціць да чатырох чалавек адначасова, што дазваляе Алану запрашаць сваіх таварышаў па камандзе далучыцца да яго на сеансах кіслароднай тэрапіі.

Чаму Алан аддае перавагу жорсткай гіпербарычнай кіслароднай камеры перад мяккай?

Пасля шматлікіх абмеркаванняў і кансультацый з супрацоўнікамі MACY-PAN Алан у рэшце рэшт абраўжорсткая гіпербарычнай кіслародная камера HP1501-100як яго «партнёр па аднаўленні». Гіпербарычная кіслародная камера звычайна займае ад 2 да 3 квадратных метраў прасторы. Мяккія камеры вядомыя сваёй лёгкасцю, лёгка ўсталёўваюцца і разбіраюцца, іх можна зручна захоўваць, калі яны не выкарыстоўваюцца, эканомячы месца. З іншага боку, жорсткія гіпербарычныя камеры, вагой больш за 150 кг, лепш падыходзяць для доўгатэрміновага размяшчэння ў спецыяльна адведзеным памяшканні.

Алан шануе эфектыўнасць сваіх аднаўленчых трэніровак, а цвёрдая гіпербарычная кіслародная камера пазбаўляе ад неабходнасці кожны раз яе разбіраць і зноў збіраць. HP1501 - гэта цыліндрычная гіпербарычная камера з цвёрдай абалонкай, даступная ў чатырох памерах: 75 см, 85 см, 90 см і 100 см або 30 цаляў, 34 цалі, 36 цаляў і 40 цаляў. Акрамя таго, HP1501 прапануе максімальны ціск 1,6 ATA, што вышэй, чым у любой гіпербарычнай камеры з мяккай абалонкай.

мадэль	HP1501-75	HP1501-85	HP1501-90	HP1501-100
Ціск	1.5ATA/1.6ATA
Матэрыял	Нержавеючая сталь + полікарбанат
Памер (D*L)	75*220см (30*87цаляў)	85*220см (34*87цаляў)	90*220 см (36*87 цаляў)	100*220 см (40*87 цаляў)
Вага	140 кг	160 кг	170 кг	220 кг

На фота Алана з HP1501-100 ніжэй мы бачым, што Алан набыў чорную камеру з імем "ALAN CARVALHO", надрукаваным на корпусе HP1501-100. Арыгінальны колер цвёрдых гіпербарычных кіслародных камер MACY-PAN - белы, што робіць гэты індывідуальны колер і дызайн спецыяльна выбраным Аланам. MACY-PAN таксама вітае ўсіх кліентаў, каб наладзіць свае пераважныя колеры і дызайн на вонкавым выглядзе сваіх камер.

У апошнім эпізодзе праграмы CCTV5 "Total Soccer" (CCTV, таксама вядомы як Sports Channel, частка сямейства сетак Цэнтральнага тэлебачання Кітая, з'яўляецца галоўным спартыўным вяшчальнікам у Кітайскай Народнай Рэспубліцы). Алан узяў інтэрв'ю (https://tv.cctv.com/2024/08/17/VIDEVmjYOAHzLqQh4CipwQZD240817.shtml?spm=C53026950326.Pbp675gU0p23.0.0), падчас якой ён прадэманстраваў свайго «спадарожніка» па трэніроўках — HP1501-100. Алан прадэманстраваў знешнюю працу HP1501-100, а таксама тое, як ён выкарыстоўвае кіслародную маску ўнутры камеры для лячэння.